Jonas Stig Christensen

Hvad kan jeg hjælpe dig med?

Når kroppen ikke fungerer, som du ønsker, kan det føles som at miste frihed i hverdagen. Det kan være smerter, spændinger eller træthed, der holder dig tilbage fra at gøre det, du gerne vil.

Jeg vil gerne hjælpe med at skabe forandring og mere overskud i din hverdag. Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at opnå målsætninger, hvad enten du ønsker at komme dig efter en skade, holde gang i en aktiv livsstil eller forfølge specifikke mål inden for sport.

Jeg bestræber mig altid på at give en klar forklaring på, hvad jeg finder i undersøgelsen. Jeg vil gerne udarbejde en overskuelig og meningsfuld behandlingsplan sammen med dig, hvor dine ønsker og mål er i centrum

Hvordan arbejder jeg?

Jeg ser kroppen som et system, hvor alle dele påvirker hinanden, og min tilgang er derfor meget helhedsorienteret. Jeg fokuserer ikke kun på symptomet, men også på de bagvedliggende mekanismer, som skaber symptomet. Det betyder, at jeg ofte behandler områder, du måske ikke selv forbinder med dine gener, men som kan spille en vigtig rolle.

Jeg ser både på din nuværende situation, din sygehistorik og de belastninger din krop har været igennem. Jeg kombinerer min erfaring inden for træning, og mine år som fysioterapeut, med den viden og de teknikker, som jeg tilegner mig gennem min uddannelse til osteopat.

Jeg vil først og fremmest gerne hjælpe dig med at lindre dine smerter og gener. Dernæst udarbejder vi sammen en behandlingsplan, der både lindrer symptomer og øger din forståelse for, hvorfor de er opstået. Jeg lægger vægt på, at du fra første konsultation går herfra med konkrete redskaber, så du selv kan være med til at forebygge tilbagevendende gener.

I behandlingen bruger jeg primært mine hænder. Jeg arbejder med forskellige manuelle teknikker – lige fra bløddelsbehandling og mobilisering af led, til teknikker der retter sig mod bindevæv, vejrtrækning og kroppens indre funktioner. Derudover inddrager jeg øvelser og råd, som du kan arbejde videre med, så effekten fra klinikken kan fortsætte i din hverdag.

Hvad er mine specialer?

Jeg har en særlig interesse for idrætsrelaterede problematikker og smerter i bevægeapparatet. Jeg arbejder desuden med både akutte skader og længerevarende gener, som ryg- og nakkesmerter, hovedpine og belastningsskader.

Om mig

Jeg er uddannet og autoriseret fysioterapeut og studerer osteopati på 4. år ved European School of Osteopathy (ESO) i England.

Jeg er en tilflyttende fynbo fra Odense, som har bosat sig her sammen med min kæreste.

Jeg har altid levet et aktivt liv og dyrket mange forskellige sportsgrene, hvor fodbold altid har haft en særlig plads. I dag bruger jeg en stor del af min fritid på crossfit og langdistanceløb.

Som person og behandler brænder jeg for at hjælpe andre med at nå deres mål inden for træning og sport. Uanset om du kæmper med skader, vil optimere din præstation eller ønsker at forstå din krop bedre, står jeg klar til at støtte og guide dig hele vejen.