Mikas Lander

Hvad kan jeg hjælpe dig med

Jeg hjælper mennesker med smerter, nedsat bevægelse eller funktionsproblemer – uanset om de er opstået pludseligt eller har stået på længe. Mit fokus er at finde og behandle årsagen bag dine gener, så kroppen kan genvinde sin naturlige balance og funktion.

Jeg arbejder blandt andet med hovedpine, svimmelhed, senfølger efter hjernerystelse, nakke- og rygsmerter, samt skader i hofte, knæ, ankel og skulder.

Målet er, at du går herfra med mindre smerte, bedre bevægelse – og en klar forståelse af, hvordan du kan støtte din egen krop fremadrettet.

Hvordan arbejder jeg

Som Osteopat arbejder jeg ud fra en helhedsorienteret forståelse af kroppen – hvor struktur, funktion hænger tæt sammen. Min tilgang er holistisk og patientcentreret: Hver behandling tager udgangspunkt i dig som menneske, ikke blot i dine symptomer. Det betyder, at vi sammen afdækker de bagvedliggende årsager til dine gener, så vi kan skabe varig bedring.

Jeg møder alle mine patienter med empati, nysgerrighed og respekt. For mig er det afgørende, at du føler dig tryg og hørt gennem hele forløbet. Jeg tror på, at de bedste behandlingsresultater opstår, når der er et ægte samarbejde mellem behandler og patient – hvor du forstår, hvad der sker i din krop, og får redskaber til selv at støtte og vedligeholde din egen sundhed.
 Min faglighed er forankret i mange års klinisk erfaring som både Fysioterapeut og Osteopat, og hermed en solid uddannelsesmæssig baggrund.

Jeg kombinerer klassiske osteopatiske teknikker med moderne viden om bevægelse, neurologi, smertevidenskab og rehabilitering. Behandlingen kan omfatte alt fra blide, specifikke manuelle teknikker til funktionelle mobiliseringer og manipulationer, Cranio-sacral terapi og målrettede øvelser.

Hvad er mine specialer

Jeg har særlig interesse og erfaring inden for:

• Senfølger efter Hjernerystelse – både akut og kronisk
• Nakke- og skulderrelaterede problematikker
• Hovedpine, svimmelhed og piskesmæld
• Sportsskader
• Funktionelle skader relateret til: Ankel, hofte og knæ
• Akutte og kroniske lænderygproblematikker

Mit mål er, at du går fra klinikken med en følelse af at være i kompetente hænder – og med en klar plan for, hvordan du kan støtte din egen krop bedst muligt fremover. For mig er professionel behandling ikke blot et spørgsmål om teknik, men om tillid, omsorg og respekt for den enkelte.

Om mig

Træning og bevægelse har altid været en del af mit liv. Heri består min passion for at hjælpe andre med at komme tilbage til deres sportsgren, eller bare en smertefri hverdag. De senere år har senfølger efter hjernerystelse grebet min særlige interesse.

Min fritid bruges primært med familie og venner, samt styrke og kropsvægtstræning, så meget som der kan blive tid til med en lille dreng på 6 mdr. Derudover kan jeg godt lide gør-det-selv projekter, fodbold og at handle med aktier.